2014-03-08から1日間の記事一覧

自衛隊メンタル教官が教える心の疲れをとる技術 (朝日新書)

自衛隊のメンタル教官によるメンタルヘルスの本。戦場や被災地など過酷な環境で任務を遂行する自衛隊員がどのようなメンタルケアをしているのか興味を持ち手にとった。学術的なアプローチというよりかは現場経験に基づいた実践的な内容が多く、仕事をす…